Question: Wie vergesse ich einen Menschen den ich über alles liebe?

Wie kann man schlimme Dinge Vergessen?

Um den Vorgang des Vergessens zu beschleunigen, haben vorherige Forschungen dazu geraten, die Aufmerksamkeit auf die schädlichen Informationen zu reduzieren. Beispielsweise indem man sich von negativen Erfahrungen ablenkt oder versucht, die Erinnerungen bewusst zu unterdrücken. Wie vergesse ich einen Menschen den ich über alles liebe?

Hey Leute, ich stecke schon seit langem in einer belastenden Situation. Vor circa einem Jahr habe ich mit meiner besten Freundin jetzt Ex-beste Freundin die Freundschaft beendet und das tat wirklich gut. Ich fühlte mich danach so befreit.

Wie vergesse ich eine Frau am schnellsten?! (Liebe, Menschen)

Nach der Trennung bin ich alle Dinge losgeworden, die was mit ihr zutun hatten. Dennoch bin ich nie über sie hinweg gekommen.

Wie vergesse ich einen Menschen den ich über alles liebe?

Diese Person hat mich wirklich echt runtergezogen und tut es sogar immer noch, obwohl sie nicht mehr in meinem Leben ist. Ich habe Angst ihr auf der Straße zu begegnen oder sie irgendwo zu sehen. Bis jetzt habe ich sie 3 Mal gesehen und danach ging es mir wirklich schlecht. Nicht weil ich sie vermisse, ich empfinde eigentlich eher viel Hass für sie.

Zum Beispiel habe ich ein neues Hobby angefangen und muss jeden Abend daran denken, wie sie plötzlich auch auftaucht und ich diese Freizeitbeschäftigung nicht mehr weitermachen kann, weil sie da ist.

Es ist wie, als wäre ich besessen von ihr aber im negativen Sinne. Ich habe Angst vor ihr und ich weiß nicht wieso.

Es geht mir überhaupt nicht gut damit, ich will sie einfach nur vergessen. Dass du mit jemandem die belastende Situation so lange besprechen Wie vergesse ich einen Menschen den ich über alles liebe?, bis du sie verarbeitet hast. Du setzt dir eine Zeit für ein Hobby. Es könnte auch helfen, wenn möglich, das Hobby erst mal in Anwesenheit anderer Menschen auszuüben aber bei dir zu Hause oder wo du es sonst ausübstso dass du Sicherheit bekommst, dass noch andere Menschen da sind, die dir auch im Falle einer Störung helfen könnten.

Du musst einfach mMn die Erfahrung machen, dass du ungestört deiner Freizeitbeschäftigung nachgehen kannst!

Wie vergesse ich einen Menschen den ich über alles liebe?

Wenn du oft von ihr träumst, ist das aber ein Zeichen, dass da einiges noch nicht verarbeitet wurde, deshalb könnte eine Therapie helfen. Baue vielleicht deine Freizeitbeschäftigung aus: Fange mit 5 min an - in 5 min wird schon keiner stören - und wenn du 5 min lang entspannt warst, dehne es beim nächsten Mal auf 10 min aus.

Führe ein Tagebuch darüber, wie lange du was entspannt ohne Gedanken an Störungen gemacht hast und halte dich daran fest. Ich habe 10 Jahre nach meinem Abi Fachgymnasium, aber allg.

Wie komme ich über einen Jungen hinweg, den ich über alles liebe? (Liebe und Beziehung, Freundschaft, Liebeskummer)

Da kamen auch so Träume, dass ich viel zu spät zur Schule oder Prüfung gekommen wäre usw. Also manchmal muss man vielleicht auch erst mal akzeptieren, dass man etwas mit sich herumschleppt und dann überlegen, wie man das im echten Leben angehen könnte, wie man sich bewusst macht, welche Ängste oder Sorgen man hat und welche Möglichkeiten und Hilfe im echten Leben. Mir persönlich hilft es bei sowas an die Aspekte zu denken, die zu der Trennung sei es freundschaftlich, aber auch auf beziehungsebene geführt haben und was ich an der anderen Person ganz und gar nicht mag, wie viel Kopfschmerzen ich durch diese Trennung weniger habe, aber auch dass es bessere Freunde gibt, die sowas nicht machen, was die toxische Person immer gemacht hatte.

Hoffentlich hilft dir das weiter. Es ist auch hilfreich wenn du mit neuen Freunden über die alte Zeit mit ihr lachst oder ihnen davon erzählst so das du nicht allein damit bist.

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